Объединение добровольных спасателей ЭКСТРЕМУМ

Конспект не нужен.) Будет производиться снятие нормативов на практике.
Зачёты проводятся с целью, понимания спасателями, собственных возможностей в выполнении тех или иных приёмов при спасении вплавь. По результатам, можно будет провести "разбор полётов" и "работу над ошибками", если таковые будут. Видео-съёмка приветствуется.) Так что, ничего особенного и сверх естественного.
Что будем выполнять и порядок выполнения, выложу в течении дня. И соответственно, всё будет разъяснено на месте.

Понимание собственных возможностей - это актуально. На зачет приду.

Цели и задачи
Целями и задачами зачёта, является проверка готовности спасателей для обеспечения безопасности на воде, овладение навыками оказания помощи утопающим.
В программу зачёта, входят следующие дисциплины:
1. Транспортировка манекена (дист. 20 м.).
2. Плавание вольным стилем с подныриванием (дист. 100 м., в ластах, без ласт по желанию).
3. Подача "Конца Александрова" на дальность и точность.
4. Плавание в одежде (по желанию и наличию времени).

Правила проведения.
Транспортировка манекена.
Материальная часть: манекен тренажер, погруженный в воду на глубину 3 - 3,5 м.
Последовательность выполнения упражнения.
1. стартовый прыжок;
2. плавание вольным стилем;
3. погружение под воду;
4. поиск манекена;
5. транспортировка манекена.
6. финиш

Плавание на 100 м. вольным стилем.
Последовательность выполнения упражнения.
1. стартовый прыжок;
2. плавание вольным стилем;
3. подныривание в длину 2 метра в середине дистанции (на дистанции будет обозначена полоса, двумя концами с поплавками)
4. продолжение плавания
5. финиш
Подача "Конца Александрова" на дальность и точность.
Бросок производится с устойчивой позиции без разбега. Бросок засчитывается, если фал с грузом падает межу линиями, обозначающими квадрат 2 на 2 метра. Норматив - 20 м.
Плавание в одежде.
Плавание в одежде (по желанию и наличию времени!!!), при наличии сменной одежды (если есть, желательно использование комбинезона(костюма) используемого в летних ПСР). Дистанция 25 метров.

Подачу спасательного круга сдавать не будем, т.к. в виду ограниченного пространства в бассейне, имеется большая вероятность покалечить «соседей» с нанесением ущерба имуществу.
При себе иметь: ласты, маску – очки и всё необходимое для посещения бассейна.
Все остальные детали, включая время выполнения, на месте.
И как говорилось выше, участие в зачёте, является хорошим средством, для проверки уровня подготовки спасателей для оказания помощи терпящим бедствие на воде.

Кто не сдавал деньги за февраль, уже пора

Есть возможность заниматься вместе с каякерами еще во вторник. В остальные дни занят весь бассейн. Стоимость 1/2 чаши - 2000р(если не изменилась), т.е. необходимо человек 8-10 на каждый из дней.
Возможно, кто-то не мог по пн ходить и по вт готов.



Видео завтра будет, в инет ползет неторопливо.

А когда результаты будут?

Видео 4 куска: http://www.youtube.com/playlist?list=PLD0CF70B4BA278FC9
много хлама, но мне пока нечем сделать монтаж(

Результаты
50м -проплыть любым стилем с подныриванием в длину на 2 метра в середине дистанции (имитация плавания в волну). Подныривание 2 раза, туда и обратно.
Норматив 1мин 30сек

Манекен- проплыть 20м, найти манекен на глубине 3.80м, транспортировать обратно 20м. Можно было использовать очки, т.е. процесса поиска как такого не было. Ласты по желанию.
Норматив 3мин (при использовании ласт и плохой видимости).

"Условно"- либо спасаемый по дороге слегка утонул, либо спасатель не совсем доплыл .
Приятно,что большинство не стало искать легких путей

	50м	манекен
Очкасов Михаил	00:45	01:12
Шмонов Алексей	00:45	00:50	ласты
Монахов Дмитрий	00:51	01:36
Верещагин Кирилл	00:52	01:07
Шананина Евгения	00:52	01:04	ласты
Яковлев Дмитрий	00:52	01:23
Лаппо Андрей	00:53	01:31	условно
Лейтес Борис	00:54	01:27
Михалов Анатолий	00:54	00:47	ласты
Шапаренко Николай	01:00	01:30	условно
Агантаев Евгений	01:03	00:56	ласты
Шулепникова Евгения	01:07
Уша Ирина	01:15	02:35	условно
Верховодько Валерия	01:22	01:18	ласты
Кудяшева Ольга	01:26	01:07	ласты